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【军训新闻】综合课之心理健康讲座

2016年04月22日 16:06  点击:[]

“阳光心灵”报告会感悟

9月14日晚,在学院思政课部综合教研室的邀请安排下,院科研处处长王芳老师在南区操场为2011级4600余名军训新生作了一场大学生心理健康教育报告。

人的心灵就像植物一样,需要阳光;只有经过阳光的呵护,我们的心房才不会积尘,才不会有阴暗的角落。有了阳光的心灵,我们的人生才会绚丽多彩。

讲座伊始,王老师就用一些有趣而真实的故事,引起同学们对自己心理健康状况的反思。王老师告诉同学们,没有绝对心理健康的人,每个人都会有心理困惑,都会产生一些不健康的心理或行为,但这不等同于心理疾病或心理变态,同学们应积极看待自己,遇到难题,敢于积极求助。

随后,王老师结合心理咨询工作的特点和原则,与同学们深入交流什么才是心理健康,并结合自己多年的工作生活经验,和同学们探讨了大学生如何维护和追求心理健康,合理发泄各种郁闷,从而预防各种精神疾患和身心疾病。

最后,王老师针对新生如何处理适应新的学习生活环境、选择专业和就业方向、理想与现实的冲突、同学间人际关系的处理、恋爱的矛盾以及对未来生活的向往等等实际问题作了解答。王老师深入浅出的报告和妙语连珠的解答赢得了同学们的阵阵掌声。

艺术系 2011级新生 赵海霞

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